Yoga na Praia: 5 Poses para Conectar Corpo e Mar
Yoga na Praia é uma experiência única que une movimento, respiração e a energia revigorante do litoral. Imagine-se com os pés na areia quente, sentindo a brisa salgada do mar e ouvindo o ritmo suave das ondas. Esse cenário natural transforma a prática de yoga em um momento de conexão profunda com o ambiente e […]
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